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幻の果実「じゃばら」の驚くべき花粉症抑制効果|にせもんのホンモノ

花粉が飛び交う季節、花粉症の方は辛いですよね。

そんな花粉症の方にぜひ試していただきたいものがあります!

 

それは じゃばら

 

花粉症対策に効果があるとされ、メディアでも取り上げられている果実なんです。

でも、意外にその存在を知らない方が結構多いよう。


さて、「じゃばら」とはどんな果実なのか?

その秘密を探ってみましょう。

 

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「幻の果実」と呼ばれるじゃばら

「じゃばら」は柚子や酢橘、レモンやライムなどと同じ香酸柑橘類の一種。
"邪気を払う"ほど酸っぱいことから「じゃばら(邪払)」と名付けられました。

 

酸味が強すぎるため生食には向きません。

実際に食べたこともありますが、たしかにレモンよりも酸味がキツイ!


そのため、ほとんどがジュースやジャムなど加工品として販売されるそう。

和歌山県北山村にのみ自生していた品種で、他地方では栽培されていなかったことから「幻の果実」と呼ばれています。

 

北山村じゃばら村

 

北山村ってどんなところ?

奈良県三重県和歌山県と3県に囲まれた位置にある「北山村」

全国でも唯一とされる"飛び地の村"ゆえに秘境とも呼ばれることもしばしば。今回紹介する「じゃばら」の他、「おくとろ温泉」や「筏下り」など観光名所もあるんです!

そんな北山村は人口500人程度の小さな村ですが、じゃばらの生産から加工・販売まで全て北山村で実施しているのがすごいところ。

 

 

花粉症抑制効果のある果実

臨床試験で7割が改善を実感

花粉症対策に効果があることで有名な「じゃばら」

最初はただの噂でしかなかった花粉症状への効果ですが、研究や臨床試験によりその効果が実証されました。

Ⅰ型アレルギーすべてに効果あり

じゃばらは花粉によるアレルギーだけではなく「Ⅰ型アレルギー」に分類されるアレルギーすべてに対して効果があると言われています。

■Ⅰ型アレルギー

即時型・アナフィラキシー型とも呼ばれます。

抗原に曝露後数分~数十分で症状が出るのが特徴。いわゆるアレルギーとして認識されているもので代表的なものは以下のとおり。

アレルギー抑制効果がある「ナリルチン」

フラボノイド成分の一つである「ナリルチン」

柑橘類に多く含まれているのが特徴ですが、果肉よりも果皮に多く含まれています。
その量はかぼすの13というから、じゃばらが群を抜いているのはお分かりいただけますよね?

 

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出典:北山村営じゃばら村センター |

 

 

花粉症対策だけではない!驚くべきじゃばら効果

じゃばらはアレルギー抑制効果のある「ナリルチン」が豊富だけではありません!他にも様々な効果があります。

美肌をキープ!ビタミンCによる美容効果

柑橘類に含まれる酸味成分「ビタミンC」

ビタミンCには抗酸化作用があり、体の酸化に対抗してくれます。

あらゆる細胞の修復に効きますが、女性にとって気になる肌細胞も回復してくれますので、ハリを失いがちな肌にじゃばらを取り入れることで、美肌をキープできるのです。

 

疲れた時にはクエン酸疲労回復効果

同じく柑橘類に含まれる酸味成分「クエン酸

運動をすると乳酸という疲労物質がたまります。この疲労物質が蓄積したままだと元気が回復しませんよね?

クエン酸には乳酸を分解して尿として排出する効果があります。

また、糖質や脂質をエネルギーに変えてくれるので、疲労知らずの身体になりますよ。

血行の悪い体とお別れ!クエン酸効果

血液がドロドロしているというのは、血液中の酸性値が酸性を示している状態の現れです。一方、血液がサラサラしているという理想の状態のとき、血液中は「弱アルカリ性」を示します。
クエン酸は体内でアルカリ性として作用し、酸性をアルカリ性に変え、血液をサラサラにしてくれます。血行が良くなるのはもちろん、様々な栄養成分が血液を充分に通して流れることで代謝アップするなどの効果も期待できます。

 

北山村のじゃばら商品

北山村には「北山村じゃばら村センター」という施設があります。

ここではじゃばらを使った商品が販売されていますが、オススメを紹介したいと思います。 

 

【果皮エキス入り】じゃばらNRT-キャンディー

 

じゃばら果皮濃縮エキス入りの「濃い邪払飴」が果皮エキス+濃縮果汁入りにパワーアップしました。どこでも簡単に食べられる飴ですので、花粉が気になるときに摂取できるのはうれしいところ。一袋あたりのナリルチン量は110mg。

 

じゃばらまる

 

北山村じゃばら商品の中でも定番中の定番

じゃばらとダイダイをブレンドし、はちみつも加えることでお子様でも飲みやすいドリンクに仕上がっています。

 

花粉じゃばらサプリ

 

柑橘類の酸味が苦手な方向け

北山村原産のじゃばらに青みかん成分「ヘスぺリジン」を加えたサプリメントはどうでしょう?花粉対策として十分な効果が期待される商品です。

 

にせもんのオススメ

個人的にじゃばらのポン酢がオススメ

その名も"じゃぽん"

 

じゃばらの旨味がぎゅっと詰まった一本。

 

まとめ

毎年11月に「じゃばら収穫祭」というイベントがあり、以前参加したことがありますが、村の人口以上に人が集まって村民がパニックになったとか…。

最近は北山村産以外のじゃばら商品を見かけるようになりましたが、北山村産が一番安心できる商品だと思います。

 

花粉症にお悩みの方は試してみてはいかがでしょうか?

 

 

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!

 

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