にせもんのホンモノ

普通の人"にせもん"による雑記ブログ

成人男性の3割が肥満という事実!今年もやってきました健康診断

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読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋…

この時期は何かとイベント事が多い季節!!

朝晩が少し涼しく感じられるようになり、ツーリングにでも出掛けたいところですが、週末は運動会やイベント事が入って悶々と悩んでいる人達も多いことでしょう。

 

さて、この時期もう一つ忘れてはいけないイベントがありますよね?

忘れたい人も多いかもしれませんが…

 

そう!秋の健康診断

 

男性は約3割、女性は約2割が肥満

厚生労働省「国民健康・栄養調査結果の概要」によると、20歳以上の人の肥満の割合は男性 30.7%、女性 21.9となっています。

国民健康・栄養調査|厚生労働省

 

はじまりは1年半前

サラリーマンはデスクワークが中心で残業も多く、どうしても運動不足になりがち。

わたしも気付けばメタボ予備軍になっており、ジムに通ったり食事を減らしたりと色々試しましたがどれも長続きしませんでした・・・

 

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けど、健康医から言いたい放題言われ、イラついたこともあり何かに火がついてダイエットを決意したんです!

  

ダイエット効果はあったのか

ブログでも書きましたが、健康診断は基準値内にほぼ収まる結果になりました。

肝機能と尿酸値はまだまだ改善が必要ですが…

ダイエットは成功!!といえるでしょう

 

 

あれから1年経過・・・

健康診断が終わってからマラソンを始めたこともあり、大きなリバウンドもなく±2㎏の範囲をキープしています。

普段着るスーツが緩々になってしまい、結局はスーツ一式買い揃えることになったのでコストはかかりましたけどね(笑)

 

秋といえば美味しそうなお菓子がズラッと並びますよね?

つい食べ過ぎたりしないよう気をつけましょう!

 

 

 

 

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!

 

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旨みをたっぷり引き出した干物を求めるならココ|香住お魚処TOTOMA

月日が経つのは早いもので…もう9月半ばですね。

この時期はそう!稲刈りの季節がやってきました。

 

わたしも実家までお手伝いに行ってきました。
大して戦力にならなかったのは言うまでもありませんけどね…。

 

実家に帰るのはお盆以来、せっかくだしお土産でもと思い探していると何やら小洒落た店を見つけました。

 

香住お魚処 TOTOMA(ととま)

 

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田舎道の中にポツンとあるこのお店、食事処かと思いきや"お魚処"

但馬地域は日本海に面していることから魚介類が豊富、松葉ガニの印象が強いですが他にも沢山あるんです!

 

魚料理は面倒くさいのか、日頃あまり食卓に並ぶことが少ないので日本酒のつまみにピッタリな干物や珍味を求めて立ち寄ることにしました!

 

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香住お魚処 TOTOMA(ととま)|香住森廣の直営店 へしこなど自慢の海産物販売から海の幸ランチがおすすめです

 

 

このお店は干物やへしこなどを扱う「森廣」の直営店

森廣のご紹介|香住山陰干し魚 海産加工 森廣(もりひろ)

 

店内はお土産選びだけでなく、ランチも楽しめる造りとなっています。

新鮮な魚介類…はありませんでしたが、お土産に丁度良い干物や珍味などが並んでました。

 

その中でもやたら目立っていた商品を発見!!

よしもと47シュフランの「ごはんのお供」部門で金賞を受賞

 

さばのへしこふりかけ

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ね!目立つでしょ?

1個550円のところ、2個買うとナント1000円!100円もお得!

ちなみに税別ですのでご注意下さい(笑)

 

これは知らなかったなぁ…。

なんせ地元を離れて1◯年、そりゃ知らないことも多くなりますよ。

 

さっそくネットで検索してみよう

『よしもと47シュフラン』

『ごはんのお供部門』

あれ?出てこない。

写真をもう一回見てもわからないし。 

 

よしもと47シュフラン公式サイト - 全国の主婦・よしもと芸人が選ぶご当地商品ランキング

 

実はこの商品、2017年の受賞

なのでホームページにも出てこない。

 

選考基準は主婦とよしもと芸人、有名バイヤーが選考しているようですが、詳しくは分かりません・・・。けど、地元の商品が受賞すると嬉しいですね!

 

 

 

 

但馬地域に遊びに行くことがあれば、ぜひ探してみてください!!

ちなみにTOTOMAでさばの干物を買いましたが、身はふっくらして塩加減が絶妙でご飯が進みました(笑)

 

 

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!

 

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バイクアパレルブランドを知ろう!|グローブ編|

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いつもは普段着でバイクに乗ってます。 

そもそも原付だし、バイクウェアは敷居が高いというか"いかにもバイク乗ってます感"がちょっとね…。スーパースポーツやハーレー、長距離のツーリングなどであれば、安全性や機能性も求められるし、とてもカッコよく見えます!

だけどわたしの場合は街乗りで短距離がメイン。でなのでちょっと大げさかなと。

けども、あることをキッカケに気が変わりました。

 

そう、交通事故

 

3年程前の話ですが、交差点で巻き込み事故に遭いました…。

幸いケガも大したことなく、エイプも右レバーとステップが曲がった程度で新品に交換してもらえたので良かったですが、交通事故はやっぱり怖い!!

 

それ以降、バイクウェアが気になり少しづつ試すように。

やっぱりブランドものは安心感があるし快適ですね(笑)

 

何回かに分けて記事を書きたいのですが、
もしかすると更新に時間がかかるかもしれません。

 

GLOVE(グローブ)

特にこだわりがなかったので、最初はホームセンターで売っているグローブ(1,000円以下)を使用していました。

 

 

プロテクターや保護的なものはなく、あまり守られている感がありません。
しばらく使っていると何やらボロボロ剥がれてきました…。

安いから仕方ないけど。 

 

バイクのアパレルブランドを調べてみる

バイクのアパレルブランドといえば、レーシングスーツや革つなぎ、ブランド名が大きく書かれた"いかにもバイク乗ってます感"というイメージでしたが、ファッション性も高いものも多くなってるんですね。

そのまま買い物に出かけても全然カッコいい!

 

KOMINE(コミネ)

コスパが優秀なブランドで有名なブランド「コミネ」

Komine Co.,Ltd. - 株式会社コミネ バイク,ウェア,レーシング,グローブ,スーツ,レザー

 

モーターサイクル用グローブのCE規格認証取得したメッシュグローブ。グラフィックプリントを施した高機能伸縮メッシュを採用。

スマートフォン操作も可能なのが嬉しいところ。

 

 

HYOD PRODUCTS(ヒョードープロダクツ)

カジュアル感覚溢れるデザインで有名なブランド「ヒョードープロダクツ」

HYOD PRODUCTSオフィシャルサイト

 

ナックルのインナー部に成型タイプのプロテクターを装備するほか、指部分にはラッセルメッシュを採用し、安全性を損ねることなく通気性も確保しています。

 

 

RS TAICHI(RSタイチ)

20代~30代を中心に人気があるブランド「RSタイチ」

RS TAICHI:TAICHI OFFICIAL SITE(RS TAICHI)


もちろん機能性も高いアパレルブランド。

この中のアーバンエアーグローブ(RST437)を選びました。

 

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カッコよくないですか?

もちろん手の掌と甲両方のプロテクターにスマホタッチも対応

操作性もホームセンター製と比べると全然いい!わたしはLサイズで注文しましたが、驚くほど手にフィットして使いやすいです。

 

 

グローブを変えるだけで運転がうまくなった気がしますが、カッコいいものを身に着けると気分も上がりますね!!

 

少しでも参考になれば幸いです。

 

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!

 

2019/9/15更新(2018/9/27記事作成) 

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