先週は忘年会等々もあってマラソン練習はお休み
あれ?この前マラソン大会出たよね??
と気づいた方はけっこうな"にせもん通"ですね(笑)
いつも記事を読んでいただきありがとうございます。
nisemon-honmono.hatenablog.com
そもそも、なぜマラソン練習をするようになったのか。
その「答え」はこの記事に書かれています。
もう2ヶ月以上前の話なんですね・・・
nisemon-honmono.hatenablog.com
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で、来年1月6日(日)のリレーマラソンに参加することが決まったのです。
エントリーする部門は「ハーフリレー」
第3回 HAT神戸ドリームラン
今回は1周1㎞を21周+97.5mのコース
前回のHAT神戸マラソンが1周4㎞
走る範囲が相当短くなっていることが分かります。
応援する人達のことを考えたのかよく分かりませんが・・・
制限時間は2時間と短め
(ソロマラソンが控えているみたいです)
1㎞あたり5,6分で走らないと間に合わない。
参加するならやっぱ完走はしたいですよね!
前回参加したレースは1kmあたり5分40秒
一応枠内にはおさまってますね。(ホッ)
ちなみに前回優勝チームは
1kmあたり3分30秒
・・・え?自転車ですか?
さすがに自転車での記録なわけないか。
けど、時速17㎞/hって自転車並みの速さじゃないですか!
もしぶつかったら大変なことになりそう…
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(おまけ)
練習中に1㎞ダッシュしてみたのですが、
今のわたしで4分15秒/㎞でした。
けど、ずっとダッシュはできないなー