にせもんのホンモノ

普通の人"にせもん"による雑記ブログ

コーヒー飲み過ぎは要注意!?

コーヒー好きな方、要注意です。

 

コーヒー等に含まれるカフェインが副腎疲労の要因になっているかも?

 

からだがダルいと感じませんか?

やる気が出ないことありませんか?

 

それ、副腎疲労かもしれません。

 

コーヒーは一日3杯を目安に!

 

なるべくカフェインをとらず、水や最近流行りのルイボスティーに変更してみるのもアリです。

 

【オススメ】

 

101袋入で1,000円とか安くないですか?毎日飲んでも3ヶ月以上持ちますよ。

 

わたしも買ったことありますが、なかなか良いと思います。

 

一度試してみてはどうでしょう?